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拉姆談邊后衛(wèi)如何防守:不貿(mào)然下鏟學(xué)會引導(dǎo)對手延緩對方進攻

時間:2025-04-29 21:11:41 來源:紐約時報

體育資訊04月29日報道宣稱 前拜仁和德國隊的傳奇拉姆談到了以作為邊后衛(wèi)如何進行防守。

拉姆:作為一名邊后衛(wèi),我總是在觀察那些我必須直接對抗的球員,并想辦法化解他們的進攻。要應(yīng)對不同的球員,你必須聰明一點。我很早就從教練那里學(xué)到:“鏟球是最后的選擇——如果你依賴這個選擇,你必須碰到球。否則,保持站立姿態(tài),追著球跑?!?/span>

拉姆:這意味著,好的防守不是靠拼命鏟球,而是依賴于比賽智慧、經(jīng)驗和直覺。對我個人而言,心理和精神方面的因素也非常重要。這意味著你要調(diào)整自己的站位和行為,引導(dǎo)進攻者——試圖讓對手按照你的意圖行事,進入對你有利而非他們擅長的區(qū)域。

拉姆:作為一個團隊來說,也是如此。你必須團結(jié)一致的防守。這意味著不要試圖搶球,而只是放慢對方球員的進攻速度,讓隊友有時間恢復(fù)防守。有時,你的任務(wù)是引導(dǎo)對手向己方強點進攻,比如中場或中后衛(wèi)。

拉姆:一名足球運動員應(yīng)該清楚自己的能力范圍和局限性。他們還需要知道隊友的能力,以及如何相互幫助。我知道如何與里貝里、羅本,或者托尼-克羅斯、施魏因斯泰格和博阿滕一起防守。我知道他們需要我做什么,他們也知道我需要他們做什么。

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